Эффективный силовой тренажер эспандер EasyFit Power Twister – изготовлен из усиленного металла и представляет собой прут с пружиной и двумя обрезиненными ручками. На концах эспандера Power Twister предусмотрены страховочные петли.
Силовые упражнения с эспандером помогают развить выносливость, силу, развить возможность сосредотачиваться на быстром напряжении или расслаблении разных групп мышц, что не маловажно в разных боевых искусствах и единоборствах. Тренировки с эспандером EasyFit Power Twister представляют собой силовой тренинг, основанный на обеспечении повышенной нагрузки на целевые мышцы, за счет сопротивления спортивного инвентаря. Упражнения с использованием EasyFit Power Twister относятся к изометрическим. Изометрические упражнения - это постоянное мышечное напряжение, приложенное к спортивному инвентарю без кардинальных изменений положения тела. Включив в программу тренировок упражнения с тренажером-палкой, силовым прутом с пружиной, можно проработать мышцы груди, спины, рук.
Характеристики эспандера EasyFit Power Twister:
Нагрузка: 30 кг
Диаметр: 3,6 см
Длина: 50 см
Материалы: усиленный металл, резина
